重度訪問介護のヘルパーは拘束時間が長い。
だいたい10時間の所が多いかな。
それでね、この前研修中の方に聞かれたの。
「生理の時、どうしてます？」
もちろん、ご自宅のお手洗いを借りているので
使用済みナプキンなんかは持って帰っています。
あと、量が多かったり生理痛があったりすると
長時間の拘束はキツイよね。
お手洗いをお借りするから
何となく気を使って頻繁にお手洗い行けないし💦
そこで私は「低容量ピル」を飲んでます。
ピルのメリットは…
・生理周期が安定するので
急に生理になって焦ることがない。
・経血量が減る←めっちゃ重要！
・生理痛も和らぐ
・肌荒れしにくくなる
ホントに経血量は全然違って
多い日用のナプキンはほとんど使わずでOK！
ナプキンを変える時間がなさそうで心配な日と
夜に1日くらいかな、使うのは。
デメリットとしては
・お金がかかる
・副作用あり（慣れるまで吐き気や頭痛など）
・妊活中の方は飲めない
・毎日飲まないといけない
・血栓症のリスクが上がる
あと、ずっと飲んでたら妊娠しなくなる
…って心配はなし！
私は6年くらい飲んでても
ピルを止めたら1年経たずに妊娠したよ(*^^*)
今はオンライン診療で
定期的に送ってもらえるのも良いよね(*´ω｀*)
もちろん、ピルって分からないように
送ってくれるよ。
私のピル代は3ヶ月で8019円。
月額だと2673円。
定期便にしているので
一度オンライン診療を受けると
何もせずに送ってくれて楽チンლ(´◉❥◉｀ლ)
ピルユー
https://www.lecinq-clinic.jp/online/pill/
⬆️ここで買ってるよ
初回は無料のサイトもあるし
生理で悩んでる人は一度試して欲しいです！
基本的なことだけど
ご自宅のお手洗いをお借りしてい
